Masakan Indonesia

Makanan Indonesia yang Sehat, Murah, dan Memanjakan Lidah

Makanan macam

1. Tempe Penyet

TEMPE PENYET

Kelanjutan masakan pedas lainnya. Ini ialah cara termudah makan sehat, lezat, murah dan mudah. Kamu tahu tempe terbuat dari apa? Yak, benar sekali, tempe terbuat dari kedelai dan oleh sebab itu kandungan protein dalam tempe mencapai 20% dari beratnya. Yuk bikin, caranya kau cuma perlu menggoreng tempe, tahu, terong, atau kuliner yang lain yang kau suka, lalu sisihkan. Setelah itu buat sambal bawang. Jangan lupa untuk menyajikannya dengan nasi yang masih hangat.

2. Perkedel kentang

KENTANG

Biasanya hidangan ini hadir sebagai sobat setia sup. tetapi perkedel juga nikmat untuk dimakan bersama sambal atau saus botol. Cara menjadikannya sungguh mudah. Pertama, kupas dan potong kecil-kecil kentang, goreng dan haluskan. Haluskan juga bawang putih, bawang merah, sedikit merica yang telah ditumis. Lalu goreng hingga kecoklatan. Perkedel baik untuk memasok kebutuhan energimu karena terbuat dari kentang yang kaya karbohidrat.

3. Nasi Goreng Telur

NASI GORENG

Siapa yang tidak kenal nasi goreng? Yap, nasi goreng mampu jadi pilihan utama kau ketika harus masak sendiri. Cara masaknya sungguh gampang: haluskan bawang putih, bawang merah, cabai, kemudian tumis. Setelah keluar aroma harum (hmm..), masukkan nasinya. Tambahkan garam, kecap (jika kau suka) dan apapun yang kamu suka mampu daun bawang atau sayur-sayur yang lain. Terakhir kau tinggal tambahin telur goreng. Jadi deh! Gampang, ‘kan?

4. Jamur Crispy

JAMUR

Walaupun memang sudah cukup mudah menemukan jamur goreng disekitar kita, akan lebih hemat bila kita membuatnya sendiri bukan? Camilan ini cukup sehat alasannya adalah jamur mempunyai kandungan nutrisi yang cukup tinggi dalam protein dan karbohidratnya. Hal yang perlu kau kerjakan hanyalah mencampurkan jamur kedalam tepung yang sudah dibumbui, lalu goreng hingga garing. Nikmati dengan saus cabe atau sambal favoritmu.









sumber :http://www.hipwee.com/tips/17-daftar-masakan-yummy-sehat-dan-murah-yang-mudah-diolah/

Sumber https://delanurfita.blogspot.com